Mindful meditations
En lugn stund för dig och din bebis före och efter graviditet. Den ger dig avslappning och vila samtidigt som du kan anvÀnda den för att minska spÀnning och smÀrta under graviditet. Lyssna Àven med din partner sÄ Àr ni vÀl förneredda för den stora dagen. Du kan med fördel lyssna pÄ den hÀr mediationen under hela din graviditet och efter nÀrhelst du behöver en stunds vila och ÄterhÀmtning. Camilla Gyllensvan har arbetat beteendeförÀndring sedan 2005, hon har grundlÀggande psykoterapiutbildning steg 1 i KBT samt Àr Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer samt arbetar med att utbilda privatpersoner och organisationer i Kommunikation och Ledarskap.HÄller Internationella NLP program och utbildningar. Under de senaste tio Ären har hon coachat hundratals klienter och anvÀnt mental trÀning. meditation och hypnos som komplement till coaching med goda resultat. Hon har skrivit flera böcker om personlig utveckling och gett ut flera ljudfiler För mer info besök www.camillagyllensvan.se
