(47)

Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil

lydbok og e-bok


En vitenskapelig pageturner som kan forandre ditt liv

Boken alle snakker om - over ett år på topplistene i Sverige!

Betennelser - inflammasjon - virker å ligge bak mange av våre

vanligste folkesykdommer: fedme, diabetes, hjerte- og karsykdommer,

kreft og psykiske plager. Interessen rundt hvordan man praktiserer en antiinflammatorisk livsstil er sterkt økende. I Helserevolusjonen gir vitenskapsjournalisten Maria Borelius deg fem enkle og over-kommelige trinn for å bremse kroniske betennelser og plagene som følger med.

Maria Borelius er en prisbelønt vitenskapsjournalist og forfatter som har oppnådd enorm suksess med Helserevolusjonen. Boken er solgt til en rekke land og ble i 2018 nominert til Publishingpriset for beste faktabok. I 2018 vant Borelius Stora ToppHälsapriset og ble utnevnt til «Årets helsehelt» av 1,6 millionerklubben, som er et nettverk som fremmer forskning på kvinnehelse.


Oppleser: Kristin Grue
Varighet:

4.4

47 vurderinger

Aina

23.2.2024

Oppleseren har en behagelig stemme, men det høres ut som om hun leser en romantisk historisk roman og ikke en selvhjelpsbok. Klarer ikke å lytte mer.

Anonym

1.3.2023

Lærerik og veldig inspirerende bok!!

Siv

11.7.2022

Tittelen lover mye mer enn boka kan holde. Jeg har riktignok kun hørt 1 time av den, men foreløpig er det en selvbiografi.